Mitybos specialisto konsultacija skirta individualiam mitybos įvertinimui ir rekomendacijų sudarymui pagal sveikatos būklę ir gyvenimo būdą. Konsultacijos metu atsižvelgiama į paciento poreikius, tikslus ir medicinines indikacijas.
Mitybos specialisto konsultacija skirta sveikų mitybos įpročių formavimui ir individualaus mitybos plano sudarymui, atsižvelgiant į paciento sveikatos būklę, gyvenseną ir poreikius. Konsultacijos metu pagrindinis dėmesys skiriamas prevencinei mitybai, orientuotai į ilgalaikę savijautą, ligų rizikos mažinimą ir organizmo funkcijų palaikymą.
Tinkamai parinkta mityba gali padėti palaikyti sveiką kūno svorį, stiprinti imuninę sistemą, subalansuoti energijos lygį bei prisidėti prie geresnės emocinės savijautos.
Kryptingai formuoti sveikesnius mitybos įpročius, atsižvelgiant į individualius organizmo poreikius, gyvenimo būdą ir sveikatos tikslus. Jis ne tik palengvina kasdienius pasirinkimus, bet ir sudaro pagrindą ilgalaikei fizinei bei emocinei gerovei, padėdamas užtikrinti subalansuotą, visavertę ir tvarią mitybą.
Įvertinus mitybos įpročius ir kūno rodiklius, sudaromas subalansuotas planas, padedantis koreguoti ar stabilizuoti kūno svorį.
Mitybos planas padeda užtikrinti pakankamą vitaminų, mineralų ir kitų svarbių maistinių medžiagų kiekį ir palaikyti imuninę sistemą.
Subalansuota mityba padeda palaikyti tolygesnį energijos pasiskirstymą dienos metu.
Subalansuota mityba gali prisidėti prie širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto bei kitų lėtinių būklių (ligų) rizikos mažinimo.
Subalansuota mityba yra svarbi nervų sistemos funkcijų palaikymui ir emocinės pusiausvyros stabilumui.
Mitybos planas padeda subalansuoti baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų suvartojimą pagal individualius poreikius.
Išsamiai aptariama Jūsų sveikatos ir gyvensenos istorija, įvertinami esami nusiskundimai bei pagrindinių kūno sistemų – virškinimo, endokrininės, nervų ir kitų – tarpusavio balansas. Taip pat nuodugniai peržiūrimi kasdieniai mitybos įpročiai, atsižvelgiant į individualius poreikius, savijautą ir gyvenimo tempą.
Remiantis surinkta informacija, pateikiamos aiškios, praktiškai pritaikomos mitybos ir gyvenimo būdo rekomendacijos. Esant poreikiui, gali būti rekomenduojami papildomi laboratoriniai tyrimai arba gydytojų specialistų konsultacijos, siekiant tikslesnio situacijos įvertinimo ir geriausių rezultatų.
